d a i l y _ l i f e/서 른 다 섯 , 오 늘 검색 결과, 30
d a i l y _ l i f e/서 른 다 섯 , 오 늘
131124
아침엔 스페셜케이와 오트밀크라떼! 넷플릭스 인간수업 보고있는데 주연배우 논란때문에 안 보고 있다가 늦게서나마 본다. 논란을 떠나서 연기를 너무 못해ㅠㅠ 어제 반 덜고 남은 닭안심 가지그라탕에 스파게티 면 40그램이랑 구운 가지 더 추가해서 오븐 돌렸다. 념념 너무 맛있다! 오랜만에 Gorman 원피스 쇼핑. 가애라는 한국인 디자이너 콜라보레이션 원단이다. 사진에서 보이는 알록달록 원피스가 그 원피스. 시원할 줄 알고 구매했는데ㅠㅠ 오늘 습해서 더워 죽을뻔... 흐에 오늘 연습 가는 길에 진짜 하늘에 구멍난 것 처럼 비가 쏟아져서 너무너무 긴장한 상태로 운전했다. 무사히 도착은 했지만 습해서 찝찝... 몇 주 후 연주인데 우리 노래를 너무 못하는거 같애... 걱정이 이만저만 아니다..
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121124
똑같은 사진을 갖다써도 될 것 같은 똑같은 아침🫠 땅버만 두숟갈 퍼먹고 싶은데.. 20그램(1 테이블스푼 사진에 보이는 양)에 116칼로리의 압박때문에 딱 정량만...! 낮잠자고 나왔더니 어제 준 친구랑 앉아있었던 체리뽀리 히히 너무 귀여워 우리 체리뽀뽀리 간식으론 오트밀크라떼랑 또페셜케이(ㅋㅋ)😎 저녁으론 닭안심살 가지그라탕. 이틀 분량 만들어서 오늘 반 먹기! 마른팬에 가지한번 굽고 오븐에 구웠더니 물 안 생기고 아주 잘 만들어졌다! 념~~ 점점 여러가지 건강한 식단을 만들어가고 있어서 뿌듯하다!
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111124
아침엔 사과+땅버 그리고 오트밀크라떼. 똑같은 것만 먹는 아침😂 요상하게 누워서 자던 쩨리🤭 저녁엔 어제 먹고남은 파스타에 테이스티치즈 한 장 추가한 것과 마름팬에 구운 두부+고추간장 양념. 맛있다! 체리는 멍멍이 물어뜯고(?) 놀고싶은데 우리가 못하게 했더니 상당히 불편해보이는 모습🫣 불량한 눈이 너무 웃김😂 내가 정말 사랑하는 재쓰비의 첫 데뷔곡이 나왔다! 언제나 응원하고 애정하는 재재, 재재를 통해 알게된 퀸가비 그리고 이미 유명했던 승헌쓰까지.. 노래가 너무 좋고 뮤비가 감동적이라 널리널리 알리고싶은 마음 뿐 ㅠㅠ 꼭 잘되었음 좋겠다 재쓰비❤️💛💚
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101124
전날 밤 11시도 안 돼서 잠들었는데 오늘 11시 넘어서 일어났다🥶 그래도 엄청 푹 자고 일어나서 좋았다! 브런치로 오트밀크라떼와 스페셜케이. 사과 깎기도 귀찮았던… 귀여운 체리 뒷모습 히히 귀는 왜 둘 다 뒤집혔니🤭 트레디셔널 캐롤 7곡에 호주 캐롤 3곡 부르는데 파트분배 어떻게 할지 문서로 작성해서 보내기 완료😎 중간에 반주자 조지랑도 통화했는데 악보 목록 얘기하면서 약간 정신이 없었다🫨 저녁으론 닭안심 토마토 파스타. 3/4정도 먹고 나머지는 내일 먹으려고 남겨둠. 고추 두개 넣었는데 너무너무 매웠다😱 여기에 코랄 마케팅 이미지 만들면서 요거트와 블루베리 간식으로 먹었다. 뇸뇸!
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8-9/11/24
080924사과에 땅버 + 오트밀크라떼! 역시 오트밀크가 진리.. 풀크림 밀크가 그립지 않은 맛🥹 하지만 오트밀크에 왜 카놀라유가 들어가는지.. 다른 오트밀크에도 카놀라유 들어가는지 확인해보고 다음번 살때 바꿔봐야지! 맛있는 과자.. 하지만 칼로리가 조오금 헤비.. 배추 숙주 닭안심살 찜! 물 없이 가쓰오장국, 참치액, 미림, 소금으로 간 살짝 하고 닭 안심살 익을 정도로만 끓여주면 완성! 배추랑 숙주에서 맛있는 채수가 나와서 국물도 맛있었다. 저 소스는 가쓰오장국 2큰술, 매실액 1큰술, 양조간장 1큰술 넣고 다진고추 넣고 만들었는데 저게 또 엄청난 킥이었다. 다 해서 250칼로리정도 밖에 안 되지만 든든한 한끼였다😎 하지만 하루 세팅해놓은 칼로리를 대강은 맞춰야돼서 요거트에 블루베리 간식. 09112..
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7/11/24
아침으로 삶은계란 두개. 전날 칼로리 섭취가 너무 적었는지 코랄 리허설 가면서 + 오면서 마신 아이스 아메리카노(반 샷에 물 많이)의 카페인이 너무나 강력하게 작용했다… 거의 새벽 5시 반까지 잠을 못자고 아침해 보면서 잠 듦🥲 해가 아주 조금만 떠도 지저귀는 이 동네의 새들 덕분에 더 못 잔것도 있음.. 아무튼 너무너무 피곤했다아.. 스페셜케이 간식으로 줍줍.. 체리 귀여워🥹 처음으로 아몬드밀크에 라떼 만들어봤는데 짜증나게 맛이 없어서 반도 못 마심.. 휴.. 하루에 딱 한잔 마시는 커피 되도록이면 맛있게 먹고싶어…🥲 칼로리는 조금 높아도 오트밀크 라떼 마시는걸로! 오트밀크는 두유같이 너무너무 맛있다🫶 토마토만 갈아넣은 100프로 토마토 소스 (200그램에 48칼로리 밖에 안 됨!) 그리고 파스타면 7..
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오랜만에 돌아온 일상 이야기
블로깅도 그렇고 글 쓰는 것 자체를 너무 안 해서 어색하다🫣 그래도 챌린지를 핑계삼아 한 번 도전해본다! 너무나 귀엽게 손 모으고 자던 체리🥹 명란 조금 넣고 계란찜을 만들었는데 명란 때문인건지ㅠ 너무 짰다.. 그래도 든든한 한끼! 코랄 연습 다녀와서 기력이 너무 없어 블루베리, 요거트, 땅버 조합으로 간식.. 근데 왜 무첨가 땅버가 이렇게 짠거야😞 짠맛에 예민해진건지 땅버 부분이 입에 들어올때마다 째릿째릿 소름돋음🥶 못생기게 나왔지만 그것또한 귀여운 우리 쩨리 사진으로 마무리😎
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03 - 11 09 17 (카페 스위트코드 / 아기 이유식 / 호놀룰루 쿠키 / 송도 일상 / 스테이크)
곧 도쿄 여행을 떠난다!!! 으하하 그래서 아기 이유식도 만들어 두어야 되고 집 정리도 좀 해야되고.. 바쁜 하루하루.. 일상 미루다보면 끝이 없을 것 같아서 부랴부랴 일상 포스팅을 해본다..! 계란 노른자로 계란찜을 만들어줬는데 너무너무 잘 먹는 우리아가: ) 사실.. 못 먹는게 없는 것 같아.. @어머나 생고기 친정 엄마빠가 데이트 할 시간을 주셔서 ㅎㅎ 송도 어머나생고기에 삼겹살을 먹으러 갔당. 맛나게 한끼 먹고..! @ 카페 스위트코드 생긴지 꽤 됐지만 항상 배불러서 패스했던 이 카페에 드디어 방문해보았다. 그런데 웬걸!!!!!! 나와 남편을 알아보시는 사장님?! 알고보니 카페 스크랩에 계시던 분이 나오셔서 이 카페를 내신거라고..! 카페 스크랩 사장님 바뀌고나서 커피맛도 바뀌고 실..
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28 - 02 09 17 (송도 현대 프리미엄 아울렛 / 아기 이유식 / 블루래빗 전집 / 새우 파스타 / 코스트코 쌀국수 / 스타벅스 )
더웠던 여름이 지나고 가을이 성큼 다가왔다. 한국에서의 마지막 여름이라는걸 알고난 후에 꼭 수박 엄청 먹고 가야지, 콩국수도 많이 먹고 가야지 했었는데ㅜㅜ 수박은 한 번 밖에 못먹었구 콩국수도.. 몇 번 못 먹었다ㅜㅜ 여름 바다도 못 갔고 수영장도 못 갔고.. 아쉬움만 한 가득이었던 지나간 여름.. 가을이 왔으니- 단풍 구경도 실컷하고 맛난 밤도 사서 삶아 먹어야겠다. 짧은 가을을 마음껏 즐길거야아! 우리아기 미역국: ) 맛나게 잘 먹어주니 늘 고맙다. 그리고 저 빨대컵은 내사랑 바바파파 : * ) 집에 바바파파 굿즈들을 많이 모았는데.. 한번 다 찍어서 포스팅 해야겠당 ㅎㅎ 친정엄마랑 같이 송도 현대 프리미엄아울렛 방문. 엄마랑 애기랑 같이 어디 나갔다 하면 비가 온다 ㅋㅋㅠㅠ 이 날도 어김없이...