티스토리챌린지 검색 결과, 21
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181124
아침에 새보비 학교 데려다주려고 차에 타다 차고에 고여있던 물을 밟아서 미끄러져 넘어졌다ㅠㅠ 운전할땐 괜찮았는데 집에 오니 무릎도 아프고 접질린 발가락과 발목도 아파왔다.. 몸살난 것 처럼 몸이 으실으실해서 스페셜케이만 대충 먹고 약 먹음.. 새보비 픽업 기다리면서 사과 하나!집에 와서 오트밀크 라떼 마셨다.피치파이프와 소리굽쇠는 왜 항상 사라지는건지ㅜㅜ 다신 안 잃어버리게 톰보 피치파이프 큰 맘 먹고 샀다.. 클래식 이즈 더 베스트..어제 남겨둔 오트밀 리조또에 두부 으깨고 양념을 더 해서 만든 리조또. 양이 너무 많아져서 결국 1/3은 남김 ㅜㅜ요새 먹는 영양제들. 오메가3, 마그네슘, 엽산 + 물에 타마시는 이노시톨. 오메가3이랑 마그네슘 너무 커서 삼키기 힘들다🥲 나이가 들면서 목구멍도 작아지나..
d a i l y _ l i f e/서 른 다 섯 , 오 늘
171124
어제 블로그 쓰고나서 먹은 간식! 알디에 파는 딸기가 맛있다는 소문을 듣고 먹어봤는데 새콤달콤 맛있다! 그런데 입맛이 너무 없어서 한 다섯조각만 먹고 남겨뒀다. 커튼을 불편하게 베고 자는 쩨리. 또페셜케이(😇)와 또트밀크 라떼(😇😇) 우리집엔 바나나 전용 나무보울이 있는데, 아보카도 시즌엔 덜 익은 아보카도를, 이렇게 망고시즌엔 덜 익은 망고를 둔다. 망고와 복숭아가 가득해서 진짜 여름이 온게 실감난다! 색감도 예쁘고 망고랑 복숭아 향도 좋아💛 어제 먹다가 남겨둔 딸기랑 망고! 같이 먹으니까 더더 맛있었다! 자연광에 예쁘게 사진 찍고 창문으로 들어오는 햇볕이 너무 강해서 얼른 블라인드 닫았다🥲 저녁으론 롤드 오트를 넣고 만든 리조또랑 양고기. 리조또는 토마토소스에 불닭소스 (생각보다 칼로리가 낮은🤭)를 ..
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161124
모오닝 커피 코랄 마케팅용 영상 편집해서 업로드까지 완료! 모오닝 사과 사실 점심으로 먹은건데 입맛이 없어서 다 못먹고 남김🥲 요새 날씨가 비오고 습하고 바람많이불고 하더니 어제 새벽엔 자는데 쌀쌀할 정도로 기온이 낮아졌다. 그래서 환절기 감기 온 것 처럼 컨디션 nienzo(난조) 히히 요새 내 활력소 재쓰비❤️💚💛 포스팅마다 출연하는 듯 오늘 한번 더 해먹은 망고새우 썸머 샐러드! 오늘은 시금치도 조금 넣어서.. 이건 간식.. 오독오독 씹히는게 먹고싶었다.. 내일은 컨디션 회복이 좀 되길..
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151124
노곤노곤 잘 자는 체리포리푸푸리. 저 강아지 인형 잘 가지고 노는거 너무 귀여워🥹 아침엔 스페셜케이.. 오늘 닉꼬꼬가 휴가내고 내 차 정기검사도 대신 가주고 새보비도 학교 데려다주고 해서 늦잠도 자고 좋았다 히히 커피마시면서 재쓰비 새 영상 보기! 터치드라는 밴드 처음 알게 됐는데 보컬분 목소리가 너무 좋아요🥹 영상 보는 내내 너무 웃어서 광대 아팠음.. 저녁으론 망고새우토마토 썸머샐러드💛 소스는 올리브오일+라임쥬스+소금+후추+마늘로 간단하게 만들었는데 아주아주 맛있었다. 호주는 이제 망고시즌이라 요런 샐러드 자주 먹을듯! 망고는 당분은 높지만 칼로리는 꽤 착한 과일이다💛 저녁은 샐러드로 끝내려고 했는데 오늘 하루섭취 칼로리가 너무 부족쓰라 닉꼬꼬가 사온 양고기를 조금 먹음. 50그램정도 고추냉이 얹어서..
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141124
어제 집에 오자마자 블로그쓰고 기절하듯 잠들고 오늘 아침까지 피곤함에 커피머신 켤 힘도 없어서 대애충 스페셜케이 깨작깨작 먹었다. 애기 옆에두고 잘 자네 우리 체리뽀뽀씨.. 저녁으론 마른팬에 구운 두부, 고추간장, 계란찜. 전자렌지용 그릇이 커서 그렇지, 계란 두개 밖에 안 들어간 계란찜이다. 맛있게 뇸뇸 커피를 거의 다 마시고 사진 찍었... 오트밀크라떼 뇸뇸 벨칸토 연습 오늘 멤버가 몇 없어서 짧게 연습 마무리하고 와서 요거트에 블루베리.. 못 본 문명특급의 위키드 인터뷰 보면서 먹었다. 어쩜 재재는 영어도 잘해.. 멋지다!
d a i l y _ l i f e/서 른 다 섯 , 오 늘
131124
아침엔 스페셜케이와 오트밀크라떼! 넷플릭스 인간수업 보고있는데 주연배우 논란때문에 안 보고 있다가 늦게서나마 본다. 논란을 떠나서 연기를 너무 못해ㅠㅠ 어제 반 덜고 남은 닭안심 가지그라탕에 스파게티 면 40그램이랑 구운 가지 더 추가해서 오븐 돌렸다. 념념 너무 맛있다! 오랜만에 Gorman 원피스 쇼핑. 가애라는 한국인 디자이너 콜라보레이션 원단이다. 사진에서 보이는 알록달록 원피스가 그 원피스. 시원할 줄 알고 구매했는데ㅠㅠ 오늘 습해서 더워 죽을뻔... 흐에 오늘 연습 가는 길에 진짜 하늘에 구멍난 것 처럼 비가 쏟아져서 너무너무 긴장한 상태로 운전했다. 무사히 도착은 했지만 습해서 찝찝... 몇 주 후 연주인데 우리 노래를 너무 못하는거 같애... 걱정이 이만저만 아니다..
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121124
똑같은 사진을 갖다써도 될 것 같은 똑같은 아침🫠 땅버만 두숟갈 퍼먹고 싶은데.. 20그램(1 테이블스푼 사진에 보이는 양)에 116칼로리의 압박때문에 딱 정량만...! 낮잠자고 나왔더니 어제 준 친구랑 앉아있었던 체리뽀리 히히 너무 귀여워 우리 체리뽀뽀리 간식으론 오트밀크라떼랑 또페셜케이(ㅋㅋ)😎 저녁으론 닭안심살 가지그라탕. 이틀 분량 만들어서 오늘 반 먹기! 마른팬에 가지한번 굽고 오븐에 구웠더니 물 안 생기고 아주 잘 만들어졌다! 념~~ 점점 여러가지 건강한 식단을 만들어가고 있어서 뿌듯하다!
d a i l y _ l i f e/서 른 다 섯 , 오 늘
111124
아침엔 사과+땅버 그리고 오트밀크라떼. 똑같은 것만 먹는 아침😂 요상하게 누워서 자던 쩨리🤭 저녁엔 어제 먹고남은 파스타에 테이스티치즈 한 장 추가한 것과 마름팬에 구운 두부+고추간장 양념. 맛있다! 체리는 멍멍이 물어뜯고(?) 놀고싶은데 우리가 못하게 했더니 상당히 불편해보이는 모습🫣 불량한 눈이 너무 웃김😂 내가 정말 사랑하는 재쓰비의 첫 데뷔곡이 나왔다! 언제나 응원하고 애정하는 재재, 재재를 통해 알게된 퀸가비 그리고 이미 유명했던 승헌쓰까지.. 노래가 너무 좋고 뮤비가 감동적이라 널리널리 알리고싶은 마음 뿐 ㅠㅠ 꼭 잘되었음 좋겠다 재쓰비❤️💛💚
d a i l y _ l i f e/서 른 다 섯 , 오 늘
101124
전날 밤 11시도 안 돼서 잠들었는데 오늘 11시 넘어서 일어났다🥶 그래도 엄청 푹 자고 일어나서 좋았다! 브런치로 오트밀크라떼와 스페셜케이. 사과 깎기도 귀찮았던… 귀여운 체리 뒷모습 히히 귀는 왜 둘 다 뒤집혔니🤭 트레디셔널 캐롤 7곡에 호주 캐롤 3곡 부르는데 파트분배 어떻게 할지 문서로 작성해서 보내기 완료😎 중간에 반주자 조지랑도 통화했는데 악보 목록 얘기하면서 약간 정신이 없었다🫨 저녁으론 닭안심 토마토 파스타. 3/4정도 먹고 나머지는 내일 먹으려고 남겨둠. 고추 두개 넣었는데 너무너무 매웠다😱 여기에 코랄 마케팅 이미지 만들면서 요거트와 블루베리 간식으로 먹었다. 뇸뇸!
